熱中症

6月に入り最初はまだ寒いなと思っていたら、一気に気温が上がってしまいました。寒暖差で風邪をひいている人もいるのではないでしょうか。最近はマスクを外して出かけることも増えたので、感染症の予防には努めたいと思います。話は変わ […]

続きを読む
歯と口の健康週間 PART2

6月4日~6月10日は歯と口の健康週間になっています。今年の標語は、「歯を見せて 笑える今を 未来にも」です。私は年に2回は歯医者さんに行き、口腔内のチェックと清掃をしてもらっています。先日、歯医者に行ったのですが、以前 […]

続きを読む
健康づくり応援隊を実施しました

5月16日(木)に豊平塾において、健康づくり応援隊からのエールと題し、健康教室を実施したところ54名の方に参加していただきました。前半は100年前と現代との様々な比較を行い発表しましたが、中でも、間違い探しと100年前と […]

続きを読む
リラ冷え

皆さま、こんにちは。5月も残りわずかとなりました。北海道ではライラックが咲く5月下旬から6月前半にかけて上空の寒気の影響で気温が低く寒の戻りとなることを「リラ冷え」といいます。リラ冷えの季節とも言えるこの時期は最低気温が […]

続きを読む
我が家のダックスフンドたち

皆様、こんにちは。5月に入って、暑い日が続きますね!季節の変わり目で体調を崩しやすい日が続きます。また、色んな感染症も流行っているようなので、体調ご注意ください。今回は、私、齋藤のブログで時々お見せしていた、実家のかわい […]

続きを読む